すもくんブログ

元美容部員、元エステティシャン、今育児に奮闘中

子育て

子どもにとって大切な運動と睡眠。思いっきり遊んで早寝してみよう!

こんにちは、すもくんです。 あっという間に年があけて、10日も経ちますね。 札幌は、全然雪がなくて大人は助かっていますが、子どもは雪遊びが出来なくて少しかわいそうです。 家ばかりだと、子どもの体力の低下が気になるところ。 体を動かすことは、何が…

自分を大切にできましたか?2019年自分おつかれさまでした!

2019年、残り僅かになりましたね。 2019年、おつかれさまでした。 個人的な話ですが、色んなことがありました。 2人の子供を育てる中、色んな感情に自分を失いかけました。 子育てってあたたかくて、ほんとうに大変で毎日必死で。 子供が大切だからこそ、自…

卒乳して2年はホルモンバランスが乱れている!?子育てのイライラはホルモンバランスの乱れかも。むしろそう思いたい。

こんにちは、すもくんです。 ここ数日、女の子の日の前のせいか、眠たくて眠たくて何もやる気が起きない。 頭はフル活動なのに、体がついてこない。 さらにいつもは許せることも、子どもにイライラしてしまって自己嫌悪……。ツライ……。 なんてことが毎月あり…